배란일 계산기

임신을 확인하면 가장 먼저 궁금해지는 것이 바로 출산 예정일입니다. 정확한 날짜는 산부인과 초음파로 확정하지만, 마지막 생리 시작일만 알면 집에서도 대략적인 예정일을 직접 계산할 수 있습니다. 가장 널리 쓰이는 방법이 바로 네겔레 법칙(Naegele's rule)입니다. 마지막 생리 시작일만 넣으면 바로 결과가 나오는 출산 예정일 계산기를 활용하면 편리합니다.

이 글은 일반적인 정보 제공을 위한 것이며 의학적 조언이 아닙니다.

한눈에 보기

• 네겔레 법칙: 출산 예정일 = 마지막 생리 시작일 + 280일(40주)
• 간단법: 마지막 생리 시작일 + 1년 − 3개월 + 7일
• 임신 주수: (오늘 − 마지막 생리 시작일) ÷ 7
• 생리주기가 28일과 다르면 오차가 생겨 초음파로 보정
• 정확한 판단은 산부인과 진료가 기준

예정일에 정확히 출산하나요? 아닙니다. 예정일은 40주 시점일 뿐이며, 실제로는 예정일 전후 약 2주 사이에 출산하는 경우가 많습니다. 예정일은 기준점으로만 생각하세요.

생리 날짜를 모르면 어떻게 하나요? 마지막 생리 시작일이 불확실하면 네겔레 법칙의 정확도가 떨어집니다. 이 경우 초기 초음파 측정이 가장 신뢰할 수 있는 기준이 됩니다.

생리주기가 28일이 아니면 어떻게 보정하나요? 주기가 28일보다 길면 차이만큼 예정일을 뒤로, 짧으면 앞으로 조정합니다. 다만 정확한 보정은 초음파로 하는 것이 좋습니다.

임신 주수는 수정일부터 세나요? 아니요. 통상적인 임신 주수는 수정일이 아니라 마지막 생리 시작일부터 셉니다. 그래서 실제 수정 시점보다 약 2주 앞서 계산됩니다.

출산 예정일은 임신 일정을 계획하는 출발점입니다. 네겔레 법칙으로 대략적인 날짜를 알 수 있지만 정확한 판단은 반드시 산부인과 진료를 따르세요. 내 예정일과 임신 주수는 출산 예정일 계산기에서 바로 확인해 보세요.